¿La seguimos juntos?
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¿Te gusta el yoga? Mirá esta rutina suave para hacer en casa
Desde el canal de Youtube Fisioterapia Querétaro, les traemos una rutina de yoga suave en silla.
Día: 3 de diciembre de 2020
Una rutina en silla para ejercitar brazos, piernas y abdomen
Desde el canal de Youtube Fisioterapia Querétaro, les traemos una rutina en silla para ejercitar brazos, piernas y abdomen.
¿La seguimos juntos?
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Una rutina de cardio en silla para adelgazar
Desde el canal de Youtube Fisioterapia Querétaro, les traemos una rutina de cardio en silla para adelgazar.
¿La seguimos juntos?
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Una rutina para adelgazar y tonificar BRAZOS y ESPALDA en casa
Desde el canal de Youtube Fisioterapia Querétaro, les traemos una rutina para adelgazar y tonificar brazos y espalda desde casa.
¿La seguimos juntos?
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¿Te animás a realizar 1 hora de actividad física en casa?
Desde el canal de Youtube Fisioterapia Querétaro, les traemos una rutina de 1 hora de actividad física que nos permitirá trabajar en nuestra fuerza y equilibrio.
¿Los vemos juntos?
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El festival de cine de Mar del Plata llega a CINE.AR PLAY
CINE.AR Play, la plataforma conjunta de video a demanda de Arsat y el Instituto Nacional de Cine y Artes Audiovisuales (INCAA), continúa mostrando números positivos en diversos índices durante la actual cuarentena, producto de la pandemia del COVID-19, al mismo tiempo que ofrecerá en su catálogo todas las películas del 35° Festival de Cine de Mar del Plata. Estas películas estarán disponibles desde el 3 al 10 de diciembre.
Miralas ingresando en el siguiente enlace: https://play.cine.ar/INCAA/produccion/6894 ]]>
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¡A ejercitar la mente con Brain HQ!
Ejercita tu cerebro con BrainHQ, una página en línea que nos ayuda a ejercitar el cerebro.
Pensá en ello como un gimnasio personal, donde ejercitar la memoria, atención, velocidad cerebral, entre otras actividades.
Así como nuestros cuerpos requieren cuidado y ejercicio a lo largo de la vida, también lo requieren nuestros cerebros, especialmente a medida que envejecemos. BrainHQ proporciona el ejercicio que tu cerebro necesita para estar al máximo.
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Lumosity: una aplicación que mejora tus habilidades
Mejorá tu memoria, aumentá tu concentración y sentite más perspicaz con la aplicación de entrenamiento cognitivo n.º 1, personalizada para vos.
Entrená con juegos nuevos cada día para no dejar de ponerte a prueba. El seguimiento de tus avances te ayudará a mantener tus hábitos de entrenamiento cognitivo.
Mejorá las habilidades que usas en el día a día, la memoria, atención, velocidad de procesamiento y ¡mucho más!
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Stimulus: una aplicación gratuita para estimular tu mente
Stimulus es una aplicación gratuita que entrena tu cerebro, 100% gratis y sin publicidad.
Stimulus trabaja para llevar la estimulación y rehabilitación cognitiva a todo el que lo necesite, mediante una aplicación de entrenamiento cognitivo útil para todas las edades.
Si tenés un dispositivo Android, hacé clic aquí para descargarla.
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Si tenés un dispositivo Android, hacé clic aquí para descargarla.
Si tenés un dispositivo Apple, hacé clic aquí para descargarla.
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