Desde su canal de YouTube, PAMI nos trae estos ejercicios para agilizar tu mente. Poner en movimiento las extremidades de tu cuerpo también es una forma de mejorar la salud de tu cerebro. Por eso, hoy te proponemos un ejercicio simple y efectivo para equilibrar los hemisferios cerebrales, potenciar la concentración, disminuir el estrés, facilitar el aprendizaje y estimular la coordinación motriz. ¿Te animás a probarlo hoy?
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